Mount Everest Basecamp trek

Wandel naar het basiskamp van de hoogste piek ter wereld

Wilt u genieten van het imposante natuurschoon van de Himalaya, wandelen aan de voet van 's werelds hoogste berg, maar ook genieten van (best) comfortabele overnachtingen, zonder een geoefend klimmer te zijn, dan is deze trekking een interessante optie. U hoeft geen superman of -vrouw om naar het Everest basecamp te wandelen; maar het helpt natuurlijk wel als u redelijk fit en sportief ingesteld bent.

De trekking start en eindigt met een vlucht tussen Kathmandu en Lukla. Dat is al een ware belevenis door de prachtige uitzichten op de Himalaya. De paden zijn goed en in uw eigen tempo loopt u onder begeleiding van een Engels sprekenden trekkinggids en een drager voor de bagage naar het basiskamp van de hoogste berg ter wereld. U kunt deze trekking uiteraard combineren met een van de mooie rondreizen die we door Nepal aanbieden.

De trekking is natuurlijk niet te onderschatten pittig; dat pittige zit 'm niet in de moeilijkheidsgraad van de beklimmingen, maar meer in de hoogte waar u loopt. U wandelt tussen de 3000 m en 5500 m. Goed acclimatiseren, rustig lopen is het devies. We hebben het tempo van de trekking hier op aangepast en ook dagen voor het acclimatiseren ingepland. 

Beste reisperiode: januari - juni, september - december

Lees meer

Wandel naar het basiskamp van de hoogste piek ter wereld

Wilt u genieten van het imposante natuurschoon van de Himalaya, wandelen aan de voet van 's werelds hoogste berg, maar ook genieten van (best) comfortabele overnachtingen, zonder een geoefend klimmer te zijn, dan is deze trekking een interessante optie. U hoeft geen superman of -vrouw om naar het Everest basecamp te wandelen; maar het helpt natuurlijk wel als u redelijk fit en sportief ingesteld bent.

De trekking start en eindigt met een vlucht tussen Kathmandu en Lukla. Dat is al een ware belevenis door de prachtige uitzichten op de Himalaya. De paden zijn goed en in uw eigen tempo loopt u onder begeleiding van een Engels sprekenden trekkinggids en een drager voor de bagage naar het basiskamp van de hoogste berg ter wereld. U kunt deze trekking uiteraard combineren met een van de mooie rondreizen die we door Nepal aanbieden.

De trekking is natuurlijk niet te onderschatten pittig; dat pittige zit 'm niet in de moeilijkheidsgraad van de beklimmingen, maar meer in de hoogte waar u loopt. U wandelt tussen de 3000 m en 5500 m. Goed acclimatiseren, rustig lopen is het devies. We hebben het tempo van de trekking hier op aangepast en ook dagen voor het acclimatiseren ingepland. 

Beste reisperiode: januari - juni, september - december

Kort Reisplan Mount Everest Basecamp trek (13 dagen / 12 nachten)

Dag 1: Kathmandu / transfer naar Ramechhap

Dag 2: Ramechhap / vlucht naar Lukla - trek naar Phakding

Dag 3: Trek Phakding - Namche bazaar

Dag 4: Trek Namche bazaar (acclimatisereen) / optionele wandeling naar Syangboche

Dag 5: Trek Namche bazaar - Debuche

Dag 6: Trek Debuche - Dingboche

Dag 7: Trek Dingboche (acclimatiseren, wandeling Nagarzhang Peak))

Dag 8: Trek Dingboche - Lobuche

Dag 9: Trek Lobuche - Gorakshep / via Everest Basecamp

Dag 10: Trek Gorakshep - Pheriche / via Kala Patthar

Dag 11: Pheriche - Namche Bazaar

Dag 12: Namche bazaar - Lukla

Dag 13: Lukla / vlucht naar Ramechhap / transfer Kathmandu

Sfeerafbeelding dimsum reizen mt everest comfortabel reis bouwsteen nepal

Kort reisplan & reisbeschrijving

Kies een dag

Kathmandu / transfer naar Ramechhap

nepal community hike 36

Enkele jaren geleden werd besloten om de vluchten van Kathmandu naar Lukla te schrappen vanwege de ontstane drukte op de internationale luchthaven van Kathmandu. Om de luchthaven te ontlasten worden de vluchten naar Lukla nu uitgevoerd vanaf de luchthaven Ramechhap op zo'n 4 à 5 uur rijden van de Nepalese hoofdstad. U hoeft niet vroeg in Ramechhap te zijn; de ochtend heeft u dan ook nog ter eigen besteding. Koop nog wat spulletjes in voor tijdens de trekking, bijvoorbeeld wat koekjes, repen en/of eventueel wat trekking kleding. In Thamel zijn eigenlijk alle spullen te koop voor een trekking. In Ramechhap overnacht u in een eenvoudig hotel.

Ramechhap / vlucht naar Lukla - trek naar Phakding

nepal trektochten

U vliegt in een klein Dornier / Twin Otter toestel naar Lukla op 2743 m midden in de Himalaya. De vlucht vindt altijd 's ochtends vroeg plaats, wanneer er de meeste kans op helder weer is en duurt ongeveer een half uur. Wanneer de weersomstandigheden goed zijn is het een prachtige gelegenheid om al die fameuze bergreuzen eens goed te bekijken. U landt, vanwege de ligging, op een van de meest opwindendste luchthavens ter wereld: de Tenzing Hillary Airport. Het mog duidelijk zijn naar wie de luchthaven vernoemdis.  Bij aankomst wordt u opgewacht door uw trekkinggids, waarna u naar het startpunt van de trek gebracht. Uw spullen worden deze trekkingsdagen gedragen door een drager die maximaal 15 kg draagt (7,5 kg per persoon bij 2 personen); om overbelasting te voorkomen. U draagt zelf uw eigen dagrugzak met de spullen die u die dagen bij de hand wil hebben (denk daarbij aan bv een waterfles, fotocamera, een warme trui, regenjack, evt snacks). Onderweg zult u dragers (sherpa's) tegenkomen die tot wel 4x meer gewicht met zich meedragen. U begint vandaag met een eenvoudige wandeling van zo'n 3-4 uur naar Phakding (op 2650 m). U trekt langs u eerste mooie sherpa dorpjes. Het pad klimt en daalt geleidelijk en u heeft een prachtig zicht over de Dudh Koshi vallei. Overnachting is in een eenvoudige trekking lodge. Er is een goede keuze aan lokale en ook internationale gerechten.

Trek Phakding - Namche bazaar

mt everest trektocht nepal reizen

Vandaag begint de trekking dan pas echt aangezien het grootste deel van de dag het pad bergopwaarts gaat. U loopt langs een rivier die u verschillende keren over steekt middels de typische hangbruggen. U passeert weer kleine dorpjes; bij Benkar wordt u getrakteerd op mooi uitzicht over de 6623 m hoge Thamserku piek. U passeert mani-muren en boeddhistische heiligdommen onderweg naar de toegangspoort van het Sagarmatha National Park. Dit nationale park, waar de zuidkant van Mt. Everest deel van uitmaakt, werd opgericht in 1976 en staat op de Werelderfgoedlijst van Unesco. Hier worden uw vergunningen gecontroleerd voordat u verder gaat naar Namche Bazaar, de Gateway to Everest Base Camp en de 'hoofdstad' van de beroemde sherpa's.   Namche Bazaar op zo'n 3440 m hoogte was oorspronkelijk een handelspost, maar is nu een toeristisch centrum waar expedities naar het Everest-gebied beginnen. Als eerste punt op de Khumbu-trektocht die boven de drempel voor hoogteziekte ligt, is dit een goede plek om wat tijd door te brengen om te acclimatiseren.

Trek Namche bazaar (acclimatisereen) / optionele wandeling naar Syangboche

Een 'gewen'-dag vandaag dus. Rust uit om te wennen aan de hoogte en de dunnere lucht. In de ochtend kunt u vandaag een ontspannen wandeling naar Syanboche (op 3860 m) maken . Mocht u tijdens het wandelen enig ongemak voelen, laat dit dan gelijk aan uw gids weten. Hij kan hier dan met z'n kennis goed op inspelen. Tijdens de wandeling heeft u bij helder weer een hele reeks majestueuze toppen van de Himalaya voor u: denk daarbij aan Everest, Lhotse, Amadablam, Thamserku, Kusum, Khangru, Kongde, Phachhermo, Melungtse, Khumbila en Taboche.  Na wat tijd in Syangboche te hebben doorgebracht, keert u terug naar Namche Bazaar en heeft u middag vrij om te ontspannen of het bazaardorp verder te verkennen. Misschien wilt u gaan winkelen of een lekker vers broodje in een van de bakkerijtjes kopen.

Trek Namche bazaar - Debuche

dimsum reizen nepal namche bazaar mt everest comfortabel reis bouwsteen

De tocht naar Debuche begint met een typisch stukje ’Nepali flat’ (Nepalees vlak is een mix van omhoog en omlaag, maar toch iets meer van omhoog). U heeft vandaag weer een prachtig uitzicht op de toppen van de Himalaya. Bij  Kenjuma (3550 m)is het tijd voor een kopje thee en kunt u zich vergapen aan het landschap en de schitterende blauwe luchten. Na nog een uur wandelen bereikt u het dorpje Phunki Tenga naast de Dudh Koshi rivier. Dit is onze lunchstop voor vandaag. Hier vindt u enkele door water aangedreven gebedsmolens; ze draaien constant door het water dat uit een beekje stroomt.   U steekt een hangbrug over en begint met een stijle klim van een uur naar Tengboche (3870 m). U loopt na de lunch door een verkoelend rododendronbos (de bloemen staan van maart tot mei in volle bloei), met een prachtig uitzicht op Mt. Kangtenga. Aangekomen in Tengboche kunt u het befaamde Tengboche-klooster  bezoeken. Oorspronkelijk opgericht in de 16e eeuw, is het een van de grootste in de Everest-regio. U eindigt deze dag wandeldag met nog een half uurtje lopen naar Debuche (3710 m) waar u overnacht. Houd er rekening mee dat dit de laatste plek is waar u de luxe heeft van ensuite badkamers en warme douches!

Trek Debuche - Dingboche

tengboche klooster nepal reizen

De eerste uren loopt u vandaag door een rododendronbos en steekt u verschillende hangbruggetjes over de Dudh Koshi-rivier over. In de laatste permanente nederzetting van de regio, Pangboche (3970 m) wordt gestopt voor een kopje thee en om het majestueuze uitzicht op de berg Amadablam te bewonderen. Vervolgens volgt weer een stukje golvend ‘Nepali flat’ tot Shomare (4040 m), dat aan de rivier ligt. Hier wordt tijd vrijgemaakt om even te lunchen. Dan wordt het tijd om boven de boomgrens te komen; het landschap op deze hoge hoogte wordt gelijk veel kaler en opener met alpenweiden. Na de lunch is het klimmen naar het plaatsje Dingboche (4410 m)

Trek Dingboche (acclimatiseren, wandeling Nagarzhang Peak))

In Dingboche plannen we een dag om te acclimatiseren aan de hoogte in. Ben je fit en wil je toch graag een wandeling maken dan kun je naar de 4700 m hoge Nagarzhang Peak lopen. oplopend. De 4 uur durende wandeling is ook goed om uw lichaam op grote hoogte te laten acclimatiseren aan de dunnere lucht. Vanaf de piek heeft u een prachtig panoramisch uitzicht op de vierde, vijfde en zesde hoogste bergtoppen ter wereld: Lhotse, Makalu en Cho Oyu. en natuurlijk op een zee van andere hoge besneeuwde toppen. terug in Dingboche heeft u de rest van de dag de tijd om te ontspannen, uit te rusten van de gedane inspanningen en u zelf voor te bereiden op de komende dagen.

Trek Dingboche - Lobuche

nepal tengboche

Na Dingboche ziet u alleen nog maar nederzettingen gebouwd om wandelaars/bergbeklimmers te ondersteunen en zijn er geen permanente nederzettingen meer. U wandelt vandaag door zomerse jakweiden die vrij vlak zijn, omgeven door bergen als Mt. Taboche en Mt. Cholatse. Lunchplek voor de dag is bij Thugla (4620 m). Daarna volgt een steile klim naar de Chakpki Lara Pass op 4820 m. Hier passeert u een aantal gedenktekens van sherpa's en enkele bergbeklimmers die in de bergen het leven lieten. Wanneer u door het einde van de morene bij de Changri-gletsjer loopt, ziet u de toppen van Nuptse, Khumutse, Lingtren, Pumori, Lobuche East en Lobuche West. De dag eindigt vervolgens met een relatief vlakke wandeling naar Lobuche (4940 m). Hier kunt u hopelijkl genieten van de ondergaande zon boven de 7861 m hoge Nuptse. Een korte wandeling brengt u naar een uitkijkpunt over de hele Khumbu-gletsjer.

Trek Lobuche - Gorakshep / via Everest Basecamp

nepal thame

Vandaag is dan dé dag dat u het Everest Base Camp bereikt. Na een vroeg  vertrek bereikt u een hoogte van 5000 m boven zeeniveau. Na ongeveer anderhalf uur wordt de klim een beetje steiler terwijl u het ruige pad volgt dat naar Gorakshep leidt. Hier wordt gestopt voor de lunch. Het is belangrijk om veel te drinken op hoogte; een kommetje noodlesoep 'thukpa' is dan ook een goed idee hier. U kunt hier de bagage achterlaten. Na de lunch volgt nog een wandeling van zo'n twee uur naar Everest Base Camp op 5180 m. Van april tot mei is het hier druk met klimmers die zich voorbereiden op hun Everest Summit-expedities. De rest van het jaar is het echter veel rustiger. U heeft hier de tijd om foto's te maken en om spanning van het Everest Base Camp te voelen, voordat u terugkeert naar de warmte en het comfort van de lodge in Gorakshep.

Trek Gorakshep - Pheriche / via Kala Patthar

dimsum reizen nepal mt everest comfortabel reis bouwsteen

Al vroeg in de ochtend staat de beklimming van de Kala Patthar (5644 m) op het programma. Dat stelt u in staat om de zon boven de Mount Everest te zien opkomen. Eigenlijk een onvergetelijke en een niet te missen ervaring op deze reis. Misschien nog gedenkwaardiger en waarschijnlijk mooier dan de wandeling naar Base Camp is het uitzicht vanaf de top. Het is elke stap meer dan waard. Wanneer u de zon op heeft zien komen en u de indrukken heeft verwerkt daalt u af naar Gorakshep voor het ontbijt. Vervolgens wandelt u verder naar beneden naar Pheriche (4370 m) waar u de nacht doorbrengt.

Pheriche - Namche Bazaar

nepal ama dablam

Topsporters gaan niet voor niets op hoogtestage. De afdaling terug naar Namche bazaar zult u waarschijnlijk als gemakkelijk beoordelen. In ieder geval minder inspannend dan de meters omhoog van de laatste dagen. Het uitzicht op de bergen is natuurlijk niet minder mooi. Eenmaal bij Namche Bazaar kunt u weer genieten van een warme douche en goede verse koffie.

Namche bazaar - Lukla

dimsum reizen nepal lukla mt everest comfortabel reis

Hoewel het een vrij lange dag is, lijkt de afdaling naar Lukla nu vrij eenvoudig. Geladen met energie, zult u zich fit en sterk voelen. Vandaag wandelt u ook weer merendeels bergafwaarts naar het bruisende stadje Lukla. Hier neemt u afscheid van uw gids en de dragers die u de afgelopen dagen in deze Everest-regio hebben begeleid. Het is misschien meer dan een week geleden dat u voor het laatst alcohol heeft gebruikt, aangezien drinken op hoogte niet wordt aanbevolen. Het is vandaag wel tijd voor een klein feestje om de gedane inspanning te vieren, maar vergeet niet dat u de volgende ochtend weer vroeg op het vliegtuig, terug naar de bewoonde wereld, moet stappen.

Lukla / vlucht naar Ramechhap / transfer Kathmandu

monjo nepal

U vliegt van Lukla terug naar Ramechhap waar u wordt opgewacht door de chauffeur die u weer naar het geboekte hotel in de Nepalese hoofdstad brengt. Combineer deze bouwsteen met een van onze andere Nepal Rondreizen of Bouwstenen en maak uw reisplan compleet!

De Reisroute

Onze keuze uit hotels in Nepal

Onze Dimsum Nepal reisspecialist kiest fijne liefst karakteristieke hotels uit voor u. Wilt u meer comfort of een verblijf op een écht onvergetelijke locatie? Kijk dan naar onze extra comfortabele opties.

    • Geen standaard hotels beschikbaar voor deze rondreis
    • Geen comfortabele hotels beschikbaar voor deze rondreis

Bouwstenen

Heeft uw ruimte voor nog meer beleving? Dan kunt u uw reis naar Nepal uitbreiden met de volgende bouwstenen:

Kathmandu starter

  • 4 dagen
  • vanaf € 235 per persoon

Nepal Helambu lodge trek

  • 6 dagen
  • vanaf € 795 per persoon

Annapurna Poon Hill trek

  • 5 dagen
  • vanaf € 375 per persoon

Reissom

Mount Everest Basecamp trek

13 dagen

vanaf €1395,-

Reissom vanaf € 1395,- per persoon, op basis van twee personen in een tweepersoonskamer.

Het arrangement is inclusief:

  • accommodatie in eenvoudige trekking lodges
  • privé transfers Kathmandu - Ramechap luchthaven v.v.
  • retourvlucht Ramechap - Lukla (tarief kan schommelen)
  • lokale Engelssprekende trekking gids
  • 1 drager (voor bagage 2 personen)
  • Everest National Park entry permit
  • Phasang Lhamo entree

Het arrangement is exclusief:

  • internationale vlucht naar Nepal
  • services in Kathmandu (uiteraard wel bij te boeken)
  • alle maaltijden en drankjes
  • fooien voor gids, chauffeurs en drager
  • overige entreegelden
  • persoonlijke uitgaven
  • optionele bij te boeken excursies (zie tabblad excursies)
  • toeslag (optionele) comfortabele hotels (zie tabblad hotels)

Offerte aanvragen

Ontvang onze nieuwsbrief

Uw e-mail adres:

Cookies en privacy

De website van Dimsum Reizen maakt gebruik van cookies. Deze cookies onderscheiden we in de categorieën functionele, analytische, advertentie en Social Media Cookies.

Cookiebeleid Dimsum Reizen
Privacy policy

Social media

Facebook Flickr Twitter Instagram Youtube